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  •  霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”,尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,霧天最好不出門,更不宜晨練,否則可能誘發病情,甚至心臟病發作,引起生命危險。一般人群也應該避免戶外活動。…[詳細]

     對于PM2.5的防護而言,除了佩戴口罩、減少出行外,不可否認的是,即使在家中不出門,恐怕也難逃居室空氣污染的魔掌。那么室內防污染和消毒究竟有沒有什么好辦法?琳瑯滿目的空氣凈化器真的有作用嗎?它的工作原理和選購標準是什么?…[詳細]

     啟動紅色預警措施后,建議中小學、幼兒園停課;企事業單位可實行彈性工作制。全市范圍內將實施機動車單雙號行駛措施。…[詳細]

     霧霾天氣的飲食宜清淡,選擇易消化且富含維生素的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽,還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、橙子、百合、黑木耳、豬血等具有滋陰潤肺功效的食物。…[詳細]

    注意防范,減少出行,注意合理的飲食和起居安排,就可以避免霧霾天給人體帶來的危害。但是,防護本身只是短期應對之舉,控制污染、節能減排才是將藍天還給北京的長效之策。大氣污染的防護和治理,北京廣播網還將持續關注。

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    出品:北京廣播網

    本期責編:劉暢


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